Hernádi Judit régi titkára derült fény, egy másik férfiért hagyta faképnél a kollégáját
Olvass tovább...
Arra buzdítják a résztvevőket, hogy gondoljanak kiabálás közben azokra az emberekre, akik bántják őket.
Ugye megvan az a klisés filmjelenet, amikor valaki egy gyönyörű rét kellős közepén éktelen üvöltözésbe kezd, a kamera pedig szép lassan távolodik tőle, miközben a kiáltás betölti a teret? Nos, a valóságban egy hasonló "kiakadás" egészen másképp néz ki.
Ebben a stresszel, szorongással és frusztrációval teli világban egyre többen keresik a módját annak, hogy miként kezeljék érzelmi kitöréseiket. Az egyik ilyen módszer, amely egyre nagyobb figyelmet kap, az a "dührituálé", amelynek során a nők több ezer dollárt fizetnek azért, hogy egy olyan szertartáson vegyenek részt, amin alaposan kikiabálhatják fájdalmaikat.
Olvass tovább...
Az egyik nő, bizonyos Kimberly Helmus beszámolt arról, mit gondol a furcsa rituáléról:
„Nincs még egy olyan hely, ahol ezt megteheted, anélkül, hogy bárki is elítélne. Hangosan kikiabálhatod magadból az érzéseidet”
– fogalmazott az asszony, aki két és fél évvel a válása után döntött úgy, hogy elmegy egy ilyen szertartásra.
Az erről készült videók egy csapásra virálissá váltak a TikTokon, ahol sokan meglepetten nézik, miként adják ki magukból a dühüket a mérges, csalódott, vagy bántalmazott nők. A szakemberek között ugyanakkor megoszlanak a vélemények.
Olvass tovább...
A pszichoterapeuták szerint ugyanis a harag kezelésére nincs egyetlen általános megoldás. Stephanie Sarkis terapeuta szerint vannak, akiknél az aktivitás jobban működik, például ha bokszzsákot ütnek vagy intenzív edzést végeznek. Másoknál viszont a nyugtató stratégiák válnak be, mint a mély lélegzetvételek, a lassú séták vagy éppen a nyugodt zene.