Különleges lesz a mostani hétvége, csak egyszer van ilyen egy évben

Október utolsó hétvégéje közeleg, ami azt jelenti, hogy ezúttal nem 48, hanem 49 órából áll majd az előttünk álló két nap. Ezt annak köszönhetjük, hogy  visszakapjuk azt az egy órát, amit március utolsó hétvégéjén elvesztettünk, amikor a nyári időszámítás szerint kellett átállítani az órát. 

A vasárnap ezúttal 25 órás lesz, érdemes tudatosan kihasználni a plusz 60 percet. Aki bulizni megy, kétszer is átélheti a hajnali kettő és három óra közötti időszakot. Aki napközben szeretné kiélvezni a plusz egy hétvégi órát, jól teszi, ha pihenéssel vagy valamilyen kevésbé fárasztó, aktív kikapcsolódással teszi. Mindenki megérdemli a töltődést, az év tizedik hónapját tapossuk és még előttünk áll a decemberi őrület.

A tavaszi és az őszi óraátállítást lehet szeretni vagy utálni, de egyelőre biztosan itt marad velünk. Voltak ugyan próbálkozások az eltörlésére, de nem született megállapodás még az uniós országok között sem. 

Az óraátállítás eredeti célja valaha az volt, hogy a nappali világosságot jobban kihasználjuk, így csökkentve az energiafelhasználást. Az 1970-es évek energiaválsága idején széles körben bevezették Európában ezt az intézkedést. A tervszerint azáltal, hogy több természetes fényt használnak a nap folyamán, csökken a mesterséges világítás és fűtés iránti igény, ami energiamegtakarítást eredményezhet.

A modern világítás és technológiák fejlődésével ez a hatás csökkent, cserébe a mutatók tekergetésének negatív hatása van a szervezetünkre. Tapasztalhatunk alvászavarokat, koncentrációs problémákat, sőt, néhány tanulmány szerint nő a szívrohamok és közlekedési balesetek száma is ilyenkor.

A december is különleges lesz

Ha már megemlítettük a decembert, ne felejtsük el, hogy az év utolsó havában egyetlen nap szabadsággal kilenc napig maradhatunk otthon egyhuzamban. Legalábbis azok, akik hétvégén és ünnepnapokon nem dolgoznak. 

Decemberben két ledolgozós szombat is lesz, ráadásul két egymás utáni héten: 2024. december 7-én, és december 14-én, így az áthelyezett munkanapok következtében két hatnapos munkahéttel kell számolni az év utolsó hónapjában.

Cserébe karácsonykor hat nap összefüggő pihenésre lesz lehetőségünk, ugyanis 2024. december 24-én (kedd) és 27-én (péntek) nem kell majd dolgozni. Sőt, ha valaki kiveszi szabadságként 2024. december 23-át, akkor egybefüggően, egy nap szabadsággal kilenc napot pihenhet. Ilyen már nagyon régen volt.